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找下列路徑
\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Office\ClickToRun\Scenario\INSTALL\ProductKeys
這是我個人的登山遊記與生活紀錄寫真，非專業登山客，登山路徑請尋求專業嚮導帶隊，戶外活動請注意自身安全，祝各位快快樂樂出門，平平安安回家。
- Apr 26 Sat 2025 07:55
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在win10系統中找回office 2019的序號
- Oct 02 Wed 2024 09:47
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衛生署成年國人標準體重算法
男[身高(公分)-80]*0.7
女[身高(公分)-70]*0.6
超重百分比計算公式
[(實際體重-理想體重)/理想體重]*100%
一般男性體脂肪 10-20% 25%以上超過
- Oct 02 Wed 2024 09:42
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肌力訓練注意要點
- 訓練前要熱身
- 使用重量訓練或儀器前，要知道如何操作
- 在個人能夠負荷範圍內，逐漸增加負荷
- 訓練過程不要閉氣，原則上，上舉施力時吐氣，下放回原來位置時吸氣
- 訓練要兼顧所有大肌群，使全身肌肉均衡發展
- Mar 05 Sun 2023 20:04
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人生的下一步要怎麼決定?
人生的下一步決定可能是一個很大的挑戰，因為它可能涉及到許多不確定因素和風險。以下是一些關於如何決定人生下一步的建議：
1.瞭解自己的價值和目標：為了做出正確的決定，您需要瞭解自己真正關心的事情和重要的價值。評估您的優勢、弱點和興趣，以及您想要實現的目標。
2.確定您的選擇：在瞭解自己的價值和目標之後，考慮各種選擇，並確定每個選擇的風險和利益。列出每個選擇的優點和缺點，並評估每個選擇的潛在結果。
3.尋求建議：與身邊的家人和朋友討論您的想法和選擇，尋求他們的建議和看法。您還可以尋求專業建議，例如尋求職業規劃師或諮詢服務的建議。
4.準備好接受風險：人生的下一步決定可能需要您冒風險，這是正常的。準備好接受可能的失敗和挑戰，並學會從失敗中學習。
- Jul 28 Thu 2022 09:42
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Windows Update Standalone Install 使用說明
Windows Update Standalone Install
wusa </? | /h /help>
wusa /uninstall <update> [/quiet] [/norestart | /warnrestart:<second> | /promptrestart | /forcerestart] [/log:<file name>]
wusa /uninstall /kb:number> [/norestart | /warnrestart:<second> |/promptrestart | /forcestart] [/log:<file name>]
/?、/h、/help
- Jul 28 Thu 2022 09:25
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msiexec安裝指令
Windows ® Installer。V 5.0.19041.1
msiexec /Option <Required Parameter> [Optional Parameter]
安裝選項
</package | /i> <Product.msi>
安裝或設定產品
- Dec 21 Sat 2019 19:59
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2019年12月21日登山樂聚餐
年度聚餐就是和好久不見的山友相見的時刻啦
這一次尾牙辦在山上的一間寺廟，以前也沒來過，感覺很新鮮，本來很擔心是一間偏僻沒屋頂的廟
結果，到現場就像一個活動中心一樣，辦桌的人員忙裡忙外，在準備熱食，有個講台可以唱卡拉OK
也可以辦抽獎頒獎活動，看大家歡唱好有趣，有些人喝的酒酣耳熱就開心的敬起酒來
有些人雖然不是很熟，但也是喝的很開心
- Nov 30 Sat 2019 19:21
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2019年11月30日千島湖、土虱頭(登山樂)
好久沒看到翡翠水庫的鱷魚頭，今天以為天氣會很好的，結果還是下著綿綿細雨，雖然興致不減，但是就是缺了一點藍天的陪伴。
好久沒看到綠12的公車站牌，已經變成像是西藏寺廟會出現的旋轉式站牌
步道起點
- Nov 23 Sat 2019 21:44
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2019年11月23日青龍嶺賞芒
登山的日子回想起來很美好 在記憶中，參加過許多團體，但是因為個性的關係並不是適合交際應酬的類型，所以也有所侷限
但是看過的人也是挺多的，有些人知道他，但是會叫不出名字
今天參加施兄的團，見到許久未見的賢賢，他因為家庭的關係，有好久一段時間沒有和大家見面
今天大概是因為輕鬆行程的關係才出現，陪大家走一段路，運動一下
還有，很久沒有見到的比漾，依然是維持一貫低調本性，默默地出現在大家的身邊
- Jul 30 Tue 2019 15:08
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參觀台北中華路中山堂
記得小時候有進來看過電影
好像是國中的時候吧
一進來的時候就聞到一股濃濃圖書館的味道
但是我就是沒有看見有書在裡面
參觀的路線起點在側門，進入後直接上樓梯到二樓，令人懷念的小石頭樓梯
- Jul 05 Fri 2019 10:11
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2019年06月23日塔曼山(慢集團)
臉書社團：慢集團（https://www.facebook.com/groups/andantegroup/）
領隊：張X希
【塔曼山】～又稱多曼山，
位於新北市烏來區福山里與桃園市復興區華陵里交界，
海拔2,130公尺，三等三角點6263號，是新北市第一高峰。
- Jun 16 Sun 2019 22:05
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2019年06月15日月扇湖大岩壁、月扇湖山、四分子古道O行(登山樂)
今天心血來潮決定要來走一趟久違的月扇湖大岩壁
嚮 導： 謝長宏、林清祥、蚯蚓
集合時地： 08:30 烏塗窟站
交通工具：搭捷運新店線至捷運景美站下車，2號出口過馬路至對面道路走景中街，搭666公車至烏塗窟站下車
※請搭07：20（景美→烏塗窟），假日班次較少